EMAGREÇA COM SAÚDE : TOME CHÁ DE CAPIM LIMÃO E CAVALINHA

 Olá!

Mais um chazinho para você que deseja emagrecer. São  dois ingredientes apenas : capim limão e cavalinha. Sendo que o capim limão é um calmante natural. E isso é muito bom para o processo de emagrecimento. Muitas vezes a fome constante é devido a ansiedade e também o estresse faz com desregule nosso metabolismo e nos deixa mais propensos a engordar. Varia de pessoa para pessoa, eu por exemplo, quando fico preocupada ou nervosa perco peso  demais. Outros engordam devido a preocupação e ansiedade. Para esse tipo de pessoa o capim limão irá acalmar e ajudar a emagrecer. E a cavalinha é diurética, acelera o metabolismo. Ou seja, esses dois ingredientes são excelentes para ajudar a deixar o corpo maravilhoso.

Espero que goste!

Super abraço!

Ingredientes

• 1 colher de capim-limão
• 20 g de cavalinha
• 1 xícara de água
• 
  
  
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• Modo de preparo

Adicionar o capim-limão e a cavalinha na água fervente e tampar o recipiente. O chá deve permanecer em infusão por aproximadamente 15 minutos. Beba o chá ainda morno.

CHÁ EMAGRECEDOR DE CANELA, GENGIBRE E CHÁ VERDE

 Olá!

Para você que está querendo emagrecer e ficar com o corpo bonito para desfilar linda e maravilhosa ou maravilhoso, pois também homens merecem emagrecer e ficar lindos para olharmos com prazer e desejo, esse chá é com essa intenção de deixar você bonitão e as mulheres super mega bonitas. Super abraço e espero que goste.

INGREDIENTES

• 2 colheres de sopa (generosas) de erva de chá verde
• 1/2 colher de chá de canela em pó
• 1 fatia de aproximadamente 3 cm de gengibre
• 500 ml de água

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MODO DE PREPARO

1. Leve 400 ml da água ao fogo e quando formarem bolinhas no fundo do recipiente desligue o fogo e acrescente a erva para chá verde. Tampe e deixe agir por pelo menos 10 minutos.
2. Bata o gengibre no liquidificador com o restante da água por 2 minutos. Leve ao fogo até começar a formar bolinhas no fundo do recipiente, junte a canela e deixe esfriar um pouco.
3. Junte as duas partes, coe e está pronto.
4. 
   

SUCHÁ ANTIESTRESSE

 

Olá!

Uma receitinha de suchá ( suco misturado com chá) para quem deseja ficar mais calmo, mais  relaxado. Afinal muitas vezes as situações da vida nos deixa estressados. E para você que deseja emagrecer, livrar da ansiedade e ficar mais calmo ajuda demais.

Espero que goste da receita

Super abraço! 

Ingredientes

1 xícara (chá) de infusão de folhas secas de dente de leão
1 colher (sopa) de mel
1 laranja pequena com o bagaço
4 colheres (sopa) de abacate
gotas de limão a gosto
gengibre a gosto

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Coe e se achar necessário coloque algumas pedras de gelo

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CHÁ SECA BARRIGA

Olá!

Quer deixar a cintura mais fina, acabar com as gordurinhas da barriga? Faça e tome esse chá.

Super abraço!

INGREDIENTES 

 2 punhados de folhas de sene, secas 

folhas de hortelã, frescas ou secas 

1 rodela de limão 

1 copo com água, 180 ml 

Modo de preparo

Leve o sene para ferver na água por 2 minutos. Depois coe a coloque na xícara de chá  Coloque o hortelã e deixe em infusão por 2 minutos. Depois retire as folhas de hortelã, acrescente o limão e pronto. Vá bebendo aos poucos à noite. 

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