terça-feira, 12 de dezembro de 2023

SUCO DETOX DE BANANA

 


1 banana grande não muito madura
1/2 folha de couve
Suco de 1/2 limão
5 folhas de hortelã
250 ml de água
Gelo opcional

E-book com 400 receitas: Fit , Low Carb , sucos detox, chás seca barriga, marmita Fit congelada. E muito mais para ajudar no seu processo de emagrecimento.

Pique a banana em pedaços, para facilitar na hora de bater;
DICA: Bananas congeladas deixam o suco parecido com um smoothie, super cremoso. Faça assim, caso goste.
Num liquidificador, coloque a água, o gelo, banana, couve, folhas de hortelã e o suco de limão;
Sirva logo em seguida, sem coar e de preferência sem adoçar;
Fica muito bom.


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sábado, 9 de dezembro de 2023

SUCO DETOX SECA BARRIGA

 


Ingredientes

200 ml de água de coco
1 xícara de morangos 
1 xícara de melancia
½ xícara de erva doce fresca
1 pedaço de gengibre

Modo de Preparo
Misture tudo no liquidificador, bata tudo por alguns minuto.
Despeje em um copo sem coar, adicione gelo. Sirva em seguida.

Mas se você deseja algo mais poderoso e rápido para emagrecer, faça o programa de reeducação alimentar que já deu certo para muitas pessoas. Tanto é que é um programa de reeducação que existe há bastante tempo. Se existe há vários anos e as pessoas ainda usam é porque é bom. Nada que não funciona dura por anos, pense no Bombril, Minacora, sabão em pó Omo... se eles fossem ruins já tinham deixado de existir . Quer saber mais clique aqui . Com esse programa de reeducação alimentar você perderá peso com rapidez e melhor ainda não voltará engordar. Pare de fazer dietas tipo assim: dieta do ovo, dieta da lua... você pode até perder peso com esse tipo de dieta e até muito, mas com certeza irá ganhar tudo de volta ou até mais. Pense, quem consegue se manter comendo apenas um ou dois tipos de alimentos a vida inteira? Por um mês até consegue, mas para sempre não. Faça esse programa de reeducação alimentar e aprenda a comer de tudo, mas na quantidade certa. Evitar exageros. Afinal pessoas magras, que não sofrem com o efeito sanfona comem de tudo e são magras. Sei disso, porque eu sou magra a vida inteira, como de tudo, porém com moderação. Aliás nem sinto vontade de exagerar.  Clique aqui e veja o programa alimentar RECEITA PARA SECAR EM 30 DIAS. Nele está incluído diversos chás emagrecedores, sucos e muito mais.


quinta-feira, 7 de dezembro de 2023

SUCHÁ EMAGRECEDOR E ANTIANSIEDADE

 


A ansiedade é um dos fatores para o acúmulo exagerado de peso. Pois  muitas pessoas diminuem o estresse comendo.  Esse suchá tem um grande poder de acalmar. Tome esse suchá todos os dias e sentirá resultados. 
Mas se você deseja algo mais poderoso e rápido para emagrecer, faça o programa de reeducação alimentar que já deu certo para muitas pessoas. Tanto é que é um programa de reeducação que existe há bastante tempo. Se existe há vários anos e as pessoas ainda usam é porque é bom. Nada que não funciona dura por anos, pense no Bombril, Minacora, sabão em pó Omo... se eles fossem ruins já tinham deixado de existir . Quer saber mais clique aqui . Com esse programa de reeducação alimentar você perderá peso com rapidez e melhor ainda não voltará engordar. Pare de fazer dietas tipo assim: dieta do ovo, dieta da lua... você pode até perder peso com esse tipo de dieta e até muito, mas com certeza irá ganhar tudo de volta ou até mais. Pense, quem consegue se manter comendo apenas um ou dois tipos de alimentos a vida inteira? Por um mês até consegue, mas para sempre não. Faça esse programa de reeducação alimentar e aprenda a comer de tudo, mas na quantidade certa. Evitar exageros. Afinal pessoas magras, que não sofrem com o efeito sanfona comem de tudo e são magras. Sei disso, porque eu sou magra a vida inteira, como de tudo, porém com moderação. Aliás nem sinto vontade de exagerar.  Clique aqui e veja o programa alimentar RECEITA PARA SECAR EM 30 DIAS. Nele está incluído diversos chás emagrecedores, sucos e muito mais.

INGREDIENTES DO SUCHÁ

  • olhas de erva cidreira (ou 5 colheres de sopa da folha seca)
    10 folhas de capim cidreira (ou 6 colheres de sopa do capim seco)
    1 litro de água filtrada
    1 limão
    1/2 maçã vermelha (ou morangos)

  • Numa panela pequena, coloque 600 ml água e leve para ferver.
    Enquanto isso, pique as folhas de erva cidreira, o capim cidreira, a maça e esprema o limão. Reserve.
    Desligue o fogo e adicione a erva cidreira e o capim cidreira. Tampe e deixe descansar por 15 minutos
    Coe o chá e transfira para um liquidificador. Acrescente o restante da água, a maçã e o limão. Bata tudo por alguns minutos.

sábado, 2 de dezembro de 2023

SUCO EMAGRECEDOR E REVITALIZANTE

 


Suco emagrecedor revitalizante que você poderá substituir pelo seu café da manhã. Porém se você quiser um método natural com diversos tipo de chás, sucos emagrecedores e uma reeducação alimentar clique aqui. Esse método já foi testado e aprovado  diversas pessoas  Clique aqui e veja depoimentos.


INGREDIENTES