CUIDE DE SEU CORPO POR INTEIRO

Cuidar do corpo é muito importante, não só pela estética, mas principalmente pela saúde física. Um fator que pode ser decisivo nesse sentido é beber muita água e fazer uma alimentação correta, pois o consumo de produtos com bons valores nutricionais reflete na aparência e também proporciona melhorias para o funcionamento do organismo.
É importante também praticar alguma atividade física, pois um indivíduo sedentário está exposto a várias doenças.
Para completar esses cuidados, insistimos na importância do protetor solar e sugerimos algumas receitas fáceis de preparar que ajudarão a manter a sua pele mais bonita.

LOÇÃO CASEIRA ANTITRANSPIRANTE
Ingredientes
1/2 litro de chá preto
2 colheres (chá) de álcool.
MODO DE FAZER
Em um recipiente, misture o chá com o álcool e aplique com algodão na região da transpiração.

PARA AMACIAR A PELE E TONIFICAR OS TECIDOS
Ingredientes
1 colher (sopa) de flores secas de lavanda
1 colher (sopa) de flores secas de calêndula
4 colheres (sopa) de fécula de batata
MODO DE FAZER
Coloque os ingredientes em um pano fino de algodão de 20 por 20 cm. Faça uma trouxinha e amarre com um fita. Use durante o banho com leves batidas sobre o corpo.

CERA DE DEPILAÇÃO DE MARACUJÁ
Ingredientes
4 xícaras (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de suco de cenoura coado
2 xícaras (chá) de suco de maracujá coado
1 colher (sobremesa) de fubá
1 xícara (café) de água
MODO DE FAZER
Leve ao fogo o açúcar, o suco de cenoura e suco de maracujá, deixando ferver por 40 minutos. Retire do fogo e deixe esfriar. Antes de depilar, faça um leve esfoliação (com fubá e água) na área a ser depilada.
Lave e enxugue muito bem a pele.
Coloque a cera em tiras em pedaços de pano de algodão e aplique-a no local que irá depilar. Puxe a cera no sentido contrário do crescimento dos pelos. Após a aplicação, lave seque e aplique um creme hidratante.

PARA TIRAR AS OLHEIRAS
Ingredientes
chá de camomila bem forte gelado
Algodão
MODO DE FAZER
Embeba dois chumaços de algodão no chá de camomila gelado e coloque um sobre cada olho por alguns minutos.

PELE ESCURECIDA ENTRE AS COXAS
Ingredientes
1 colher (sopa) de bicarbonato
gotas de limão
Água oxigenada 20 volumes
MODO DE FAZER
Misture o bicarbonato com algumas gotas de limão e de água oxigenada de 20 volumes. Passe no local e deixe agir por 20 minutos.

HIDRATAR E CLAREAR A PELE DO JOELHO, COTOVELO, AXILA E VIRILHA
Ingredientes
1 colher (sobremesa) de manteiga de karité
1 colher (sopa) de semente de gergelim ou semente de linhaça
MODO DE FAZER
Coloque a manteiga de Karité em um potinho, acrescente as sementes de gergelim ou linhaça e misture bem  passe a pomada nas regiões que irá tratar, friccionando com as mãos e deixe agir por cinco minutos. Em seguida, lave suavemente com sabonete líquido, seque e hidrate com um creme de sua preferência. Repita esse tratamento uma vez por semana.

TORNOZELOS INCHADOS
Ingredientes
6 gotas de óleo de gerânio
3 gotas de óleo de alecrim
Água quente suficiente para alcançar os tornozelos
MODO DE FAZER
Em um recipiente pequeno e alto, que comporte seus pés, coloque a água quente e dilua os óleos.
Deixe os pés imersos até a água começar a esfriar. Repita esse tratamento quantas vezes achar necessário.
OBS.: Caso esteja gravida, substitua o alecrim por gotas de limão.