MODA OUTONO INVERNO 2013

 

 

PELE DE PÊSSEGO

Receitas para deixa sua pele mais Linda

A fórmula, muito antiga, fazia parte do receituário da vovó para nutrir a cútis. As gorduras do iogurte natural formam uma película que protege a pele, garantindo uma hidratação superficial. Em tempo: só use produtos que estejam dentro do prazo de validade e evite colocar iogurte ou derivados do leite sobre espinhas.

O mel é ótima fonte de vitaminas, nutre e amacia a pele.

 

Limpeza de Pele

# 1 pacote de gaze quadrada

# 2 colheres (sopa) de flocos de aveia

# mel puro

Sobreponha três gazes e coloque a aveia no cento. Junte as pontas da gaze, formando uma trouxinha bem firme. Em seguida, molhe a trouxinha em água morna e passe-a suavemente no rosto, pescoço e colo durante 5 minutos. Isso remove as impurezas. Depois, lave a pele com água e espalhe um pouco de mel, deixando agir por 15 minutos. O mel é um poderoso hidratante. Por último, lave a pele com água.

Máscara Rejuvenescedora

A albumina, proteína presente na clara do ovo, tem grande poder cicatrizante e produz um leve efeito tensor quando é aplicada batida sobre a pele. A receita só vale para quem não se incomoda com o cheiro do ovo, que permanece por algum tempo.

Máscara para Pele sensível

# 1/2 abacate

# 2 colheres (sopa) de óleo de amêndoas

# 2 ampolas de vitamina E

Retire a polpa do abacate e amasse-a com um garfo. Em seguida, acrescente os outros ingredientes até formar uma pasta e aplique-a no rosto evitando a região dos olhos. Deixe agir por 30 minutos e retire com água fria. A máscara pode ser aplicada uma vez por semana.

Máscara Revitalizante

# 2 colheres (sopa) de flocos de aveia

# 1 colher (sopa) de água

# pano ou gaze

Misture em um pilão a aveia e a água. Em seguida, espalhe a pasta obtida sobre um pano ou uma gaze e cubra o rosto com o tecido, deixando agir por 15 minutos.

Pele Oleosa

# 1 copo de iogurte desnatado, sem sabor

# 1 clara de ovo batida em ponto de neve

# 1 colher de sopa de sementes de erva-doce

# folhas frescas de hortelã

Misturar levemente as claras ao iogurte e acrescentar as sementes de erva-doce. Aplicar no rosto limpo uma camada espessa e homogênea. Cobrir com as folhas de hortelã. Repousar por 20 minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. Retirar a máscara com água fria, enxaguando bem. Enxugar a pele e complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.

Pele Seca

# 1 copo de iogurte integral, sem sabor

# 1 colher de sopa de óleo de amêndoas

# 1 colher de sopa de mel

# folhas frescas de sálvia

Misturar levemente o óleo de amêndoas e o mel ao iogurte. Aplicar no rosto limpo, numa camada espessa e homogênea. Cobrir com as folhas de sálvia. Repousar por 20 minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. Retirar a máscara com água fria, enxaguando bem. Enxugar a pele e complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.

Pele Normal

# 1 copo iogurte integral, sem sabor

# 1/4 xícara de chá de camomila concentrado (2 saquinhos/1 xícara de água fervente)

# 1 colher de café de óleo de canola

# folhas frescas de manjericão

Misturar levemente o óleo de canola e o chá de camomila concentrado ao iogurte. Aplicar no rosto limpo, numa camada espessa e homogênea. Cobrir com as folhas de sálvia. Repousar por 20 minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. Retirar a máscara com água fria, enxaguando bem. Enxugar a pele e complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.

Pele Manchada

# 1 copo de iogurte desnatado, sem sabor

# 1 colher de sopa de aveia em pó

# 1 colher de sopa de polpa de mamão papaia passada na peneira

# folhas frescas de alecrim

Misturar levemente a aveia em pó e a polpa de mamão papaia ao iogurte. Aplicar no rosto limpo, numa camada espessa e homogênea. Cobrir com as folhas de alecrim. Repousar por 20 minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. Retirar a máscara com água fria, enxaguando bem. Enxugar a pele e complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.

Tônico Facial

Descascar um pepino e utilizar a polpa no rosto. Essa fórmula serve para tonificar a pele e também para deixá-la limpa.

Mãos Macias

Envolver as mãos com óleo de amêndoa, depois de uma jornada de tarefas domésticas, é um cuidado diário que colabora para impedir o ressecamento produzido pelo contato constante com sabonetes e detergentes. Os óleos formam uma camada protetora sobre a pele, que não deixa a água dos tecidos evaporar com tanta facilidade. Trata-se de uma hidratação superficial, já que as moléculas do óleo ou mesmo das frutas são grandes demais e não conseguem penetrar. Para preservar as mãos, as vovós mais espertas já usavam luvas de borracha revestidas de algodão na hora da limpeza.

Loção Anti-Estrias

# óleo de rosa-mosqueta

Pingue gotas do óleo na região a ser tratada e faça uma massagem com movimentos circulares por dois a três minutos. Isso facilita a absorção dos princípios ativos do óleo, que regeneram a pele, reduzem cicatrizes, suavizam as manchas e ainda favorecem a microcirculação sangüínea.

Creme Redutor de Celulite

# extrato alcoólico de hortelã

# extrato alcoólico de centella

# 2 tabletes de cânfora

# 2 colheres de chá de creme de leite grosso

Coloque a mesma quantidade de planta (hortelã e centella) com o álcool de cereais em um vidro num lugar escuro. Depois de quatro dias filtre a mistura. Dilua os tabletes de cânfora nos extratos e acrescente o creme de leite. Misture levemente e aplique no abdômen em movimentos de massagem. Não existem fórmulas milagrosas. Tomar bastante água e fazer atividades físicas ajudam a resolver o problema.

Suco para Ativar a Cor

Antes de pegar sol bata no liqüidificador um suco de laranja com cenoura e beterraba. O bronzeamento ficará mais natural e bonito.

Máscara para retirar manchas:

* 1 colher (sopa) de leite de magnésia

* 1 ampola de vitamina A

* 1 clara de ovo batida

Misture tudo. Deve ser usado durante 15 dias seguidos, em qualquer horário do dia. O tratamento reduz pequenas manchas provocadas pelo excesso de sol.

Máscara para hidratar

* 1 clara de ovo batida

* 1 colher (sobremesa) de farelo de aveia

* 1 colher (chá) de mel

Misturar tudo e aplicar na pele limpa. Deixe agir na pele até secar. Também podem ser adicionadas frutas (exceto as cítricas) nesta receita, como mamão, morango e kiwi.

Máscara para pele oleosa

* 1 colher (sopa) de pepino

* 1 colher (chá) de mel

* 1 colher (sopa) de levedo de cerveja

Bater tudo acrescentando soro fisiológico para dissolver melhor a mistura. Esta receita é indicada também para tratamento de pele com espinhas e acne.

MASSAGEM FACIAL REJUVENESCEDORA

 

Massagem facial rejuvenescedora passo-a-passo

• Coloque as duas mãos na lateral do pescoço e deslize os dedos para baixo, isso ajuda a alongar e relaxar a região.
• No canto da boca, posicione os dedos (exceto o polegar) e vá alternando a pressão com a ponta dos dedos em direção à orelha.
• Para descongestionar a região dos olhos, pressione o canto interno com o dedo médio e solte. Massageie a região do supercílio com os dedos polegares e indicadores, do início ao fim das sobrancelhas.
• Para prevenir linhas de expressões e rugas, deslize os dedos a partir do meio da sobrancelha fazendo um T na testa.
• Com os dedos indicadores e polegares, dê pequenos beliscões no meio e no contorno dos lábios.
  Cada movimento da massagem facial rejuvenescedora deve ser repetido por três vezes.

 

MÃOS DE FADA

1-Creme amaciante para mãos : amasse em um pilão até ter consistência de creme : 1/4 de polpa do fruto maduro de abacate, mais 1 colher de sopa de mel .Aplique na face ou nas mãos fazendo movimentos circulares, até se obter uma boa camada . Deixe atuar na forma de máscara por 40 minutos. Enxaguar com água fria. Pode ser usado 1 vez por semana.

2-Envolver as mãos com óleo de amêndoa, depois de uma jornada de tarefas domésticas, é um cuidado diário que colabora para impedir o ressecamento produzido pelo contato constante com sabonetes e detergentes. Os óleos formam uma camada protetora sobre a pele, que não deixa a água dos tecidos evaporar com tanta facilidade. Trata-se de uma hidratação superficial, já que as moléculas do óleo ou mesmo das frutas são grandes demais e não conseguem penetrar. Para preservar as mãos, as vovós mais espertas já usavam luvas de borracha revestidas de algodão na hora da limpeza.

3- Receita caseira para afinar mãos e pés, que também é maravilhosa.

100 ml de glicerina
100 ml de água oxigenada de 30 vol.
20 comprimidos de Melhoral adulto

Triture os comprimidos de Melhoral, adicione a água oxigenada e a glicerina. Massagear as mãos e pés pela manhã e a noite. Afina as mãos e elimina rachaduras nos pés.

4-Esfoliação para as mãos

Ingredientes:
4 colheres (sopa) de óleo de amêndoas
1 colher (sopa) de sal marinho

Modo de Fazer:

Misture os ingredientes e passe este preparado, massageando com movimentos circulares, nas palmas, nos dedos e nas costas das mãos. Enxagüe com água morna. Em seguida, aplique uma loção ou creme hidratante. Se desejar, para evitar o aparecimento de manchas, você pode aplicar, nas costas das mãos, um creme facial com proteção solar.

PÉS MACIOS E DELICADOS

Consultar um ( a ) dermatologista é sempre o melhor caminho, pois um médico sempre receitará o mais adquado para o seu problema.

Enquanto não não dá para ir ao médico, evite andar de chinelos ou sandálias. Opte por tênis, sapatos ou sandálias que protejam os calacanhares.

 

Algumas dicas para deixar os pés macios com procedimentos fáceis:

Para revitalizar os pés durante o sono, antes de deitar, esfregue um pouco de xampu e vista uma meia de algodão. Ao acordar, seus pés estarão macios.

Para aliviar pés doloridos, faça uma massagem com manteiga, envolva-os numa toalha quente e úmida e deixe descansar por 10 minutos. Você vai sentí-los revitalizados. Ou: antes de dormir, à noite, aplique uma camada generosa de Vick VapoRub nos pés e vista um par de meias grossas. Ao acordar, eles  vão estar hidratados e rejuvenescidos.

Ou: passe óleo vegetal antes de ir para a cama e calce um par de meias.

Passar o lado interior da casca da banana e colocar meias é fabuloso para secarem as rachaduras, e quando perceber que o pé está com uma aparência ressecada passar novamente para evitar que rachem.
 

Compre na farmácia um vidro de glicerina, um vidro de água oxigenada 10 volumes e 10 comprimidos de melhoral. Espere a dissolução da mistura, agite bem e aplique antes de dormir.

Durante o dia use creme nívea misturado com hipóglos em partes iguais.

A pela ficará clara, macia, sem rachaduras, mas isso pode voltar com os maus tratos que damos aos nossos pés.

 

LEAVE-IN HIDRANTANTE CASEIRO

Você vai precisar de:

1 frasco com aplicador de spray

agua destilada

agua de rosas

1 colher de sopa gel ou suco de babosa (hidratante)

óleo essencial de alecrim (anti-séptico)

óleo essencial de ylang-ylang (tonifica e regenera a pele/couro cabeludo)

óleo essencial de tea tree (arvore de chá - antiséptico e estimulante da circulação sanguínea)

1 colher de café de glicerina (emoliente, hidratante)

Nota: a proporção dos óleos essenciais é de 8 gotas (de cada) para 100 ml de outro liquido

Preparação:

Coloque a água destilada no frasco até um pouco menos da metade; complete com a água de rosas, deixando um espaço para os outros ingredientes; em seguida misture o gel ou suco de babosa, os óleos essencias e a glicerina. Esta pronto!!!

Modo de usar:

Agitar bem o frasco e aplicar nos cabelos secos diariamente.

PELE DE BEBÊ

Creme caseiro para pele madura e com sinais de expressão: A apresentadora Glória Maria usa essa receita há 20 anos.
- 5 ml de bepantol líquido ou uma colher de creme bepantol.
- 1 colher de hipoglós amêndoas.
- 1 ampola de arovit(vendido em farmácias).
Misture todos os ingredientes e aplique na pele antes de dormir. Como os cremes possuem vitaminas A e E que recuperam a pele, seu poder regenerador é o segredo dessa hidratação. Durante o dia use apenas o seu filtro solar.
Creme hidratante para tirar manchas no rosto
- 1 pepino sem cascas
- 1/2 xícara de água mineral
- 1 colher de minancora
- 1 colher de hipoglós
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Aplique no rosto limpo antes de dormir. O creme pode ser guardado na geladeira.
Durante o dia use filtro solar.
Creme caseiro para hidratar e clarear a pele:
1 colher de hipoglós
1 colher de minancora
1 ampola de arovit
1 colher de óleo de amêndoas doce
Misture tudos os ingredientes até que fique um creme homogêno. Passe a noite.
Durante o dia use filtro solar.
Peeling caseiro:
- 1 copo de iogurte
- 2 colheres de aveia
- 1 colher de polpa de mamão passada na peneira
Misture a aveia, a polpa de mamão e o iogurte. Aplique no rosto limpo. Deixe agir por 20 minutos, retire a máscara com água fria. O ideal é fazer este peeling a cada 15 dias.
Anti-rugas e enrijecedor facial:
- 1 fatia de abacate
- 1 porção de salsinha
- 1 porção de hortelã
- 2 colheres de mel
- chá de camomila
Misture os ingredientes. Bata tudo no liqüidificador. Aplique a mistura sobre o rosto. Deixe agir por 30 minutos. Lave o rosto com chá de camomila.
Receitas caseiras:
- Creme caseiro para calos:
Faça uma pasta usando 2 comprimidos de aspirina ou melhoral, 1/2 colher de sopa de suco de limão e aplique no calo. Passe o creme nos calos antes de dormir, enrole o pé em um saco plástico e coloque meias.
- Para evitar ou amenizar calosidades: Utilize casca de banana sobre as calosidades. A casca ajuda a diminuir calosidades.
- Para eliminar olheiras e sinais de cansaço de noites mal dormidas: Coloque uma rodela de pepino em cada olho, por alguns minutos.
- Depois de tomar seu chá de camomila, não coloque o saquinho fora, congele. Depois de congelado, coloque um saquinho em cada olho, sua ação refrescante melhora a pele dos olhos, diminuindo as olheiras.
- O Bepantol é um medicamento usado para cuidar de assaduras da pele de bebês, contém vitamina B5 recomendado para cicatrizar tatuagens. Use o bepantol também: Nas cutículas ressecadas, nas espinhas, age como um secativo. Para hidratar os pés muito secos: Espalhe a pomada por todo o pé e coloque uma meia, no outro dia seu pé estará super macio.

- O hipoglós tem em sua composição o Retinol, que é a forma mais pura da Vitamina A, que estimula a regeneração das fibras de colágeno e elastina que dão sustentação a pele, amenizando as rugas, linhas de expressão e outros sinais de envelhecimento causados pela ação do sol.

Fonte e Pesquisa:
Livro: Receitas Caseiras, Richard H Walker