SUCO PARA DESINCHAR A BARRIGA

 

INGREDIENTES

500 ml de água de coco (se não tiver água de coco, faça com um litro de água comum).
3 rodelas de abacaxi
1 folha grande de couve
Hortelã a gosto
1 beterraba pequena sem casca

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COMO PREPARAR SUCO VERMELHO PARA DESINCHAR A BARRIGA
Bata todos os ingredientes no liquidificador
Passe pelo coador, se quiser, mas irá perder as fibras.

Dica: Essa receita rende 1,200  ml de suco. Se quiser fazer menos, coloque a metade dos ingredientes.

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