A melancia é uma fruta com ótimas quantidades de água, que ajudam a eliminar o excesso de líquidos do corpo, ajudando na perda da barriga. Enquanto a aveia é rica em fibras que controlam a fome, facilitando o emagrecimento.
Mas se você quiser um método comprovado e eficaz para um emagrecimento rápido e natural... Afinal, se você já fez regime sabe que geralmente perdemos peso e logo o achamos em dobro. Porém com esse método a pessoa se mantém magra para desfilar por ai com corpinho curvilíneo e lindo para sempre. CLIQUE AQUI e saiba mais.
Ingredientes:
2 fatias médias de melancia;
1 colher de sopa de aveia em flocos.
Modo de preparo:
1 colher de sopa de aveia em flocos.
Modo de preparo:
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Cortar a melancia em cubos. Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater até ficar uma mistura homogênea. Beber esse suco uma vez ao dia no lanche da manhã ou da tarde.
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