Suchá detox maravilhoso para você que deseja ficar com o corpo em forma.
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Agora vamos aprender a receita do suchá?
200 ml de água
2 folhas de couve manteiga
Suco de 1 laranja
4 fatias de pepino
½ maçã fuji
4 sachês de chá verde
½ colher (sobremesa) de mel
Coloque a água em um caneco e leve ao fogo médio até levantar fervura.
Desligue o fogo, coloque os sachês de chá e deixe descansar até esfriar.
Em seguida, bata o chá (já frio) com todos os outros ingredientes no liquidificador.
Coloque a bebida em uma jarra e leve até a geladeira.
Caso prefira, coe e acrescente gelo à vontade.
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