terça-feira, 12 de julho de 2022

SUCO DE MELANCIA E GENGIBRE PARA FICAR COM O CORPO EM FORMA


Olá!
Tudo bem contigo?
Espero que sim.
Está querendo ficar com o corpo maravilhoso? Quem não quer, não é?
Então faça e tome esse suco, ele lhe ajudará bastante.
Super abraço!

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A melancia é rica em água e a linhaça é rica em fibras, ajudando a desinchar e controlar o apetite. Cada copo de 250 ml desse suco tem aproximadamente 130 calorias.

Ingredientes:

  • 2 fatias de melancia sem caroço;
  • 1 colher de chá de linhaça triturada;
  • 1 colher de chá de gengibre fresco ralado
  • Modo de preparo:

    Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir, sem adoçar. Este suco detox pode ser armazenado em um recipiente bem vedado e mantido sob refrigeração por até 6 horas.

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