4 colheres de sopa de iogurte natural;
1 colher de chá de óleo de abacate;
1 gota de óleo essencial de menta;
2 gotas de óleo essencial de lavanda;
1 gota de óleo essencial de capim-limão;
Misturar bem todos os ingredientes.
Este banho deve ser feito preferencialmente pela manhã.
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