Um excelente tratamento caseiro para desintoxicar é tomar a vitamina de iogurte com morango e linhaça porque estes ingredientes ajudam o corpo a se livrar das toxinas acumuladas.
Os ingredientes utilizados nesse tratamento caseiro são ricos em fibras, o que ajuda o intestino trabalhar melhor, a limpar o corpo e a diminuir o excesso de gorduras e fluidos, podendo também ser utilizado em dietas de emagrecimento. É recomendado preferir os morangos orgânicos porque não tem agrotóxicos, já que os morangos não biológicos, são muito ricos em agrotóxicos que são toxinas para o corpo.
Ingredientes
- 1 xícara de morangos orgânicos
- 1 copo de iogurte natural
- 4 colheres (sopa) de linhaça
Modo de preparo
Para preparar esta bebida detox bata todos os ingredientes no liquidificador e beba logo a seguir. Esta vitamina deve ser bebida de manhã, ainda em jejum, durante 3 dias seguidos para desintoxicar o organismo, podendo ser repetida todos os meses.
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