O suco de cenoura é bom para desintoxicar o organismo porque melhora o funcionamento do fígado e a digestão dos alimentos e, facilitando a eliminação de toxinas isso lhe ajudará a emagrecer. Além disso, esse suco tem também beterraba, que é um alimento purificante do sangue.
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Ingredientes do suco
- 1 cenoura
- ½ beterraba
- 2 laranjas com bagaço
Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Se o suco ficar com uma consistência muito grossa, adicionar meia xícara de água.
Para um efeito desintoxicante deve-se beber pelo menos 2 copos deste suco por dia.
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