Por ser rico em água e frutas com propriedades diuréticas, este suco detox é uma ótima opção para incluir em uma dieta de emagrecimento. Cada copo de 250 ml desse suco contém aproximadamente 156 calorias.
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Ingredientes do suco detox emagrecedor
Ingredientes:
- 100 ml de água gelada;
- 1 rodela de pepino;
- 1 maçã verde com casca;
- 1 fatia de abacaxi;
- 1 colher de chá de gengibre ralado;
- 1 colher de sobremesa de sementes de chia;
- 1 folha de couve.
- Bata todos os ingredientes no liquidificador. E tome o suco em seguida.
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