domingo, 16 de abril de 2023

SUCO EMAGRECEDOR DE ALFACE COM ABACAXI

 


Esse suco é excelente para lhe ajudar a emagrecer.
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Ingredientes do suco

4 pedaços de abacaxi;
1 maçã vermelha cortada em cubos;
½ limão espremido;
1 folha de alface fatiada;
1 colher de café de gengibre ralado (opcional);
100 ml de água gelada.

Modo de preparo

Descasque o abacaxi e corte os pedaços. Corte a maçã em cubos com a casca e descarte sementes. Esprema o suco do limão. Lave e seque a folha de alface e pique bem. Rale o gengibre a gosto. Liquidifique todos os ingredientes até obter um suco homogêneo. Caso prefira, coe e adoce com adoçante.



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