Muito se engana quem pensa que odor forte nos pés é exclusividade dos homens! Mulheres também passam por esse constrangimento, agravado pelo uso frequente de sapatos fechados. "O suor com cheiro desagradável se chama bromidrose e pode ocorrer também nas axilas", explica a dermatologista carioca Cláudia Mikki. Segundo ela, a umidade excessiva e o calor propiciam a proliferação de bactérias. "A boa notícia é que, com uma boa limpeza, o problema se resolve", assegura a médica.
A podóloga Sheila Nassif, da clínica Espaço dos Pés, no Rio de Janeiro, indica: "Seque bem pés e dedos ao sair do banho, pois isso evita a probabilidade de desenvolver mau cheiro e frieiras causados por fungos". Veja as recomendações das especialistas pra manter a saúde da região e nunca mais se envergonhar de tirar os sapatos na frente de alguém.
CUIDADOS COM OS PÉS
Lave a região com sabonete antibactericida e bastante água.
Seque bem, dando atenção aos cantinhos entre os dedos.
Evite encharcar os pés de talco. O pó, combinado com o suor, se transforma numa lama dentro do calçado e libera o mau cheiro. Se for colocá-lo, escolha um anti-séptico e polvilhe apenas um pouquinho.
Mantenha-os sempre limpos: corte as unhas regularmente, faça esfoliação uma vez por semana e passe hidratante antes de dormir.
Não use esmalte sem intervalo. A unha também precisa "descansar". Muito tempo com o produto aumenta a chance de desenvolver fungos e micoses.
ATENÇÃO AO SAPATO
Ao vestir um calçado fechado, ponha meia, de preferência, de algodão, pois deixa o pé respirar.
Aposente as confeccionadas com material sintético, como náilon. Tecidos desse tipo abafam demais o local,desencadeando o mau cheiro.
Não repita a peça de um dia para o outro. Regra básica: usou, lavou.
Ao chegar em casa, ponha o sapato ao sol ou em uma área ventilada para eliminar a umidade. Não o guarde direto no armário!
De tempos em tempos, esterilize os pares novos ou velhos com um spray antibactericida ou antifúngico.
Se o tempo estiver bom, alterne modelos abertos e fechados.
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